Dico No Ad Alimenti Ed Elementi Spazzatura

Alimenti Spazzatura
animali, pesci, tutti gli alimenti convenzionali che sono tutti ricchi di pesticidi che hanno sempre una parte di responsabilità più o meno grande in qualsiasi malattia, latte e latticini (in questo caso, riguardo latte e latticini sono indeciso ma nel dubbio li ho tolti dalla mia dieta, adottando i consigli di Stefano Momentè autore del libro “Bianco veleno” anche se, in caso di carestie, neonati rimasti senza madre, ecc., anche Stefano Momentè stesso li ammetterebbe) grassi idrogenati (vietati nella regolamentazione UE per il biologico, presenti in molti alimenti come ad esempio la margarina, alcuni gelati industriali, biscotti, merendine, snack confezionati, prodotti da forno a lunga conservazione, ecc..), coche, bibite gassate e zuccherate, snacks e gelati industriali carichi di zuccheri aggiunti, formaggi stagionati, caffè, cacao ed altri prodotti tostati e pastorizzati (potrebbero però andar bene alcuni crudi, ad esempio il cacao e il caffè crudi biologici sono in vendita in questi siti…), bevande alcoliche (1 centimetro di bicchiere di vino rosso biologico a pasto senza bisolfiti aggiunti e 1 cucchiaino di whisky per dare sapore e aroma ai miei dolci potrebbero forse però invece far bene) alimenti raffinati (riso bianco, pasta bianca, pane bianco, zucchero bianco) integratori (fanno eccezione la polvere di curcuma presente nella mia dieta che secondo me non è un integratore, il lievito di birra in scaglie che dovrei provare come sostituto dei formaggi stagionati per condire la pasta e forse altri), altri sbagli come per esempio stabilire erroneamente le quantità (anche lo zero può essere uno sbaglio) ed altri purtroppo ancora, anche se in situazioni di gravi carenze potrebbero salvarci ma prevenendo dette carenze stesse e non facendo mai ricorso a detti alimenti spazzatura è ovviamente meglio)

Elementi Spazzatura
Metto in cima l’elemento più invisibile e micidiale: la cattiva gestione domestica dei cibi cotti (come minestroni o pasta), quando vengono lasciati a temperatura ambiente per più di due ore. Questa abitudine, purtroppo diffusissima per ignoranza, trasforma il cibo in una piastra di coltivazione batterica esponenziale. Anche se il pasto viene poi scaldato al forno o fatto ribollire, il calore uccide i batteri ma non distrugge le tossine velenose e termoresistenti che essi hanno già prodotto nelle ore di sosta sul tavolo. Moltissime tossinfezioni alimentari gravi e silenti nascono così e spesso nei referti di mediche e medici la vera causa di morte viene mascherata dietro diagnosi generiche come arresti cardiaci o complicanze da vecchiaia, poiché l’origine batterica richiederebbe esami autoptici approfonditi. L’impatto di questo errore dipende enormemente dal nostro “terreno” biologico (un concetto cardine introdotto dal fisiologo Claude Bernard e in punto di morte riconosciuto dallo stesso Louis Pasteur con la celebre frase “Il microbo è nulla, il terreno è tutto”): un organismo forte, pulito e con ottime difese immunitarie può respingere chissà quante di queste tossine invisibili nell’arco della vita senza accorgersene, ma chi possiede un terreno debole, compromesso o si trova in un momento di temporanea debilitazione (a causa di febbre, diarrea, interventi medici o anzianità), difficilmente se la caverebbe sopravvivendo a una simile aggressione tossica.
Ovviamente purtroppo, ci sono anche altri Capi Banda che danneggiano la salute, segnalati dalla Scienza Naturopatica, come i farmaci sintetici, le chemio terapie, le radio terapie, ecc.. Riguardo l’attrezzatura spazzatura ci sono pentole, padelle, teglie, ecc. con antiaderente, piatti colorati, carta da forno pur biologica (io al posto della carta da forno uso foglie di fico, strati di foglie di alloro, ecc.). Inoltre stufe elettriche, termosifoni (da sostituire con pannelli radianti che non bruciano il cancerogeno pulviscolo atmosferico e/o caminetti che lo bruciano ma lo espellono attraverso la canna fumaria).
Altri elementi spazzatura sono diverse diete sbagliate che hanno danneggiato e purtroppo continuano a danneggiare moltissime persone: Stillman, Scarsdale, Atkins, Zona (Barry Sears), Gruppi Sanguigni (Peter D’Adamo), Dukan, Montignac (Picchi glicemici), Mediterranea, Tisanoreica, Paleo, Lemme, Life120 e tante altre ancora.
Altri elementi micidiali sono fumo, droga o stupefacenti che dir si voglia e il perfezionismo.
Inoltre un elemento temibile da non sottovalutare è quello di non lavorare per prevenire, gestire e risolvere vari elementi come depressione, ansia, stress, invidia, gelosia, possessivismo, reazioni negative, superbia, avarizia, ira, lussuria, gola, pigrizia, volgarità, arroganza, prepotenza, disonestà, slealtà, scortesia, ecc..
Un altro elemento spazzatura molto pericoloso, anche se lo sto scrivendo per ultimo, è il vivere in zone inquinate, non è il mio caso perché abito a Castiglione Del Lago e qui l’aria è una delle migliori d’Italia ma invito ad allontanarsene alla svelta, spostandosene almeno di 500 km verso sud, chi abita ad esempio nella zona di Bergamo e Brescia, dove si respira invece una delle arie peggiori per via di un inceneritore attivo tra i più grandi d’Europa.

MA ALLORA VIENE SPONTANEO CHIEDERSI PERCHE’ I PARLAMENTI NON LEGIFERANO VIETANDO LA PRODUZIONE DI ALIMENTI SPAZZATURA E DI ELEMENTI SPAZZATURA SE E’ ORMAI CHIARO E LAMPANTE CHE  DANNEGGIANO LA SALUTE DELLA POPOLAZIONE? LA RISPOSTA E’ SEMPLICE: MOLTI PARLAMENTARI DI DIVERSI PAESI E’ ORMAI PROVATO CHE SONO STATI PILOTATI E CONTINUANO AD ESSERLO, DA BIG PHARMA LA QUALE, SE LA GENTE NON SI AMMALA, COME FA A VENDERE I SUOI MICIDIALI FARMACI SINTETICI? QUALCHE VOLTA LI HO PRESI ANCH’IO PER ALLEVIARE DEI DOLORI FORTISSIMI CAUSATI DA ULCERA E COLICHE RENALI PERCHE’ I DOLORI FORTISSIMI POTREBBERO ESSERE ANCHE MORTALI MA NON DEVE ESSERE UN’ABITUDINE ALTRIMENTI GLI ANTIDOLORIFICI CHE HO PRESO (MAALOX E VOLTAREN) POTREBBERO DANNEGGIARE I MIEI RENI E COSTRINGERMI ALLA DIALISI PER CUI DEVO PREVENIRE ULCERA E COLICHE RENALI PER NON ANDARE A SBATTERCI CONTRO E NON USARE QUINDI DETTI ANTIDOLORIFICI.